Après une chirurgie bariatrique, les végétariens doivent planifier soigneusement leur alimentation pour satisfaire leurs besoins nutritionnels. Voici donc plusieurs conseils pratiques et une liste des meilleures sources de protéines végétales pour répondre aux besoins...

Ozempic est le médicament de perte de poids dont on parle le plus en ce moment, et pour une bonne raison. Vous avez probablement vu les photos avant et après, les histoires de résultats incroyables et les avis extrêmement positifs des gens qui disent que ce médicament...

Les chirurgies bariatriques telles que le Bypass gastrique et la Sleeve gastrique sont devenues populaires en raison du nombre croissant de patients ayant besoin d'améliorer leur état de santé et leur qualité de vie. Cependant, ces interventions doivent s'accompagner...

Compte tenu du nombre incalculable d'informations qui circulent en ligne, il est de plus en plus difficile de distinguer le vrai du faux, en particulier au sujet de l'alimentation : régimes alimentaires. Voici cinq idées reçues très répandues et la vérité à leur...

L’obésité touche des millions de personnes chaque année. Si vous êtes en surpoids et que vous avez des difficultés à vous en débarrasser, vous pouvez éventuellement envisager la sleeve gastrique. La chirurgie bariatrique est une étape importante vers une vie plus...

Malgré leurs efforts constants, certaines personnes voient leur perte de poids ralentir, voire s’arrêter complètement. Cette stagnation, souvent décourageante, s’explique par plusieurs mécanismes. Métabolisme et adaptations du corps Le corps humain est programmé pour...

Beaucoup de gens se tournent vers les régimes alimentaires dans l’espoir d’améliorer leur état de santé et de retrouver un poids sain. Bien que les bonnes habitudes alimentaires soient essentielles, certains régimes, en particulier ceux qui ne sont pas conseillés,...

Bien que les médicaments et la chirurgie bariatrique conventionnelle puissent aider les patients à perdre du poids, différentes approches endoscopiques approuvées peuvent être employées pour le traitement de l’obésité. Les interventions endoscopiques offrent de...

La plupart des gens ne dorment pas suffisamment (7-9 heures) chaque nuit sans savoir qu'il existe un lien fort entre le manque de sommeil et la prise de poids. Voici pourquoi une bonne qualité de sommeil est essentielle pour perdre du poids. Pourquoi un sommeil de...